步驟1：基本姿勢(shì)

　　對(duì)任何一幅成功的人像攝影作品來說，最關(guān)鍵的一點(diǎn)就是模特的姿勢(shì)和表情。攝影師的工作就是讓模特理解在作品中需要傳遞一種什么樣的信息。很多時(shí)候我們會(huì)看到一些姿勢(shì)和光線都很好的照片，但是模特的臉上卻傳遞出錯(cuò)誤的信息，這會(huì)完全毀掉一幅作品。

　　姿勢(shì)的另一個(gè)重要作用在于，它可以在畫面中創(chuàng)造出富有動(dòng)感的線條和元素。知道如何讓模特表現(xiàn)出這些東西是非常重要的。模特不會(huì)知道需要擺出什么樣的姿勢(shì)、如何擺放雙手或者需要做什么樣的表情――這都是攝影師的工作。這篇教程會(huì)介紹一些獲得完美姿勢(shì)的非常有用的小技巧。

步驟2：腳的擺放

　　對(duì)任何一幅人像攝影作品來說，雙腳都是第一位的。模特站立的姿勢(shì)會(huì)決定他們?cè)谂臄z過程中是否舒適，以及他們的姿勢(shì)是否自然。讓模特僵硬地站在相機(jī)前是不會(huì)拍出好照片的。

　　很多時(shí)候，后腳應(yīng)該和照相機(jī)成90度夾角指向一側(cè)，同時(shí)前腳則指向照相機(jī)方向。這樣的姿勢(shì)會(huì)使模特略微傾斜身體，從而顯得更瘦一些，這是一種很好的站姿。雙腳平行站在相機(jī)前的姿勢(shì)顯得生硬且粗魯，大多數(shù)情況下這種姿勢(shì)不受歡迎。

步驟3：注意腿和臀部

　　人們常說：“如果可以把腿彎起來，就把它彎起來吧。”試著放松一條腿，看看膝蓋和踝關(guān)節(jié)自然彎曲所展現(xiàn)出來的效果。當(dāng)模特把身體重心放在前腿上時(shí)，臀部會(huì)自然的向后翹起。有些人喜歡這種風(fēng)格的照片，但大多數(shù)人會(huì)把重心放在后一條腿上，這樣可以把臀部收起來。 

步驟4：注意雙手

　　雙手可能是最難處理的部分。雙手可以用來展現(xiàn)模特的風(fēng)采以及給姿勢(shì)增添活力。這就是說，攝影師必須確保他們不會(huì)在照片中過于顯眼。記住，必須始終令觀賞者的注意力集中在模特的臉上，所以要確保雙手不會(huì)過多地暴露在主光下，因?yàn)檫@樣會(huì)干擾到觀眾注意模特的眼睛。

　　如果不知道如何擺放雙手，那就不要拍到他們。和肩膀一樣，從側(cè)面拍攝雙手的效果要好于從正前或正后方，這樣會(huì)顯得雙手更纖細(xì)而且也不會(huì)過于醒目。如果雙手放在腰部以上，可以端起胳膊，因?yàn)檫@樣看起來更優(yōu)雅。

　　如果雙手在腰部以下，可以讓他們自然地放松。同樣，也可以把手插在口袋里但是記得一定要把大拇指露出來，而不能把整只手都插進(jìn)去。也不要把雙手緊握成拳頭，那樣看起來充滿敵意。

步驟5：身體的擺放

　　大家都知道可怕的嫌疑犯照片是什么樣的。正對(duì)著鏡頭，肩膀挺直，無精打采。如果模特正對(duì)著鏡頭，肩膀會(huì)是身體上最寬的部位，這會(huì)使模特看起來不成比例，就像平行站立的雙腳一樣，顯得充滿敵意。

　　處理這種問題的方法是讓模特稍微側(cè)過身，側(cè)身會(huì)使肩膀看起來不那么突出，也會(huì)使模特看起來更苗條。讓模特把重心放在后腿上，后肩就會(huì)自然下沉，使模特看起來更自然。同時(shí)，必須避免模特傴肩或有其他不良姿勢(shì)。

步驟6：頭部

　　一路向上，現(xiàn)在我們來關(guān)注頭部和臉部。如果讓模特?cái)[出一副表情，然后再去擺放雙腳、腿、臀部和身體，她還能保持開始時(shí)的表情么？所以頭部和臉部要留在最后。

　　一些攝影師喜歡從眼平位置拍攝――這在大多數(shù)時(shí)候都有效――但如果你希望拍些不同的和巧妙的照片，試試從高于或低于雙眼的位置拍攝?？梢宰屇Ｌ叵蛏峡?、向下看或看向鏡頭。另一個(gè)選擇是讓他們著遠(yuǎn)方。

　　當(dāng)模特放松時(shí)，頭部會(huì)自然地側(cè)向一邊。所以如果想讓模特看起來更自然，試著讓模特傾斜一點(diǎn)頭部。微微抬頭，會(huì)使鼻子顯得更短并且伸展脖子和撫平雙下巴。微微低頭會(huì)表現(xiàn)的比較親密，但只有在模特鼻子比較小巧時(shí)有效，所以不能用在任何一位模特身上。

　　和肩膀的處理方式一樣，讓頭部輕微的轉(zhuǎn)過一點(diǎn)，保持3/4位置，這樣會(huì)使臉部和下顎的曲線看起來更苗條。如果模特本身臉部就比較瘦，這樣做會(huì)使他們的臉更瘦更長(zhǎng)，看起來可能會(huì)有一點(diǎn)病態(tài)效果。

步驟7：雙眼

　　雙眼是一幅人像攝影作品中最有力的部分。雙眼會(huì)成功地塑造或毀掉一幅作品的整體感覺。讓模特收起下巴可以使雙眼看起來更大一些，從而充滿吸引力。當(dāng)然這也需要模特的嘴巴和眉毛同樣有魅力。

　　模特整個(gè)面部表情需要保持一致才會(huì)使照片的感覺變得莫名其妙?？梢宰屇Ｌ夭豢寸R頭，但別忘了這樣也很難捕捉到雙眼的神態(tài)。人們說眼睛是心靈的窗戶――如果你能掌握雙眼，你的照片就會(huì)更加經(jīng)常。

步驟8：一些靈活的小技巧

　　這里是另外一些小技巧，可以幫助你使模特表現(xiàn)得最好：

　　1.如果模特是禿頂，采用仰拍角度，少拍一些頭發(fā)，也不要給頭發(fā)打光。

　　2.如果模特鼻子較大，讓他們直視鏡頭并仰拍，這樣鼻子就不會(huì)過于顯眼。

　　3.如果模特耳朵較大，讓他們轉(zhuǎn)過頭去只露出側(cè)臉，使用柔光使另一只耳朵位于陰影區(qū)，就不會(huì)引起注意。

　　4.如果模特皺紋比較多，用光直射使皺紋不會(huì)產(chǎn)生陰影，從而隱藏皺紋。

　　5.正如前面提到的，如果模特有雙下巴，讓他們微微抬頭伸展脖子的部位。同時(shí)也可以從模特上方打光，在下巴下面制造出陰影來遮擋雙下巴。

 　　6.如果模特臉比較圓或胖，讓他們向左或右側(cè)轉(zhuǎn)過臉去，只保持3/4側(cè)面。同時(shí)運(yùn)用布光技巧利用陰影來掩蓋臉部。

　　7.另一個(gè)使模特看起來更苗條的技巧是在胳膊和身體之間保持一些空隙。

小結(jié)：

　　現(xiàn)在已經(jīng)講完了這些基本但非常重要的如何讓模特?cái)[放姿勢(shì)的技巧，出去試試吧，看看能不能良好的運(yùn)用它們拍攝照片。牢記平行站立正對(duì)相機(jī)是充滿敵意的表現(xiàn)，大部分時(shí)候這些照片不受歡迎。

　　同樣，自然的姿勢(shì)比僵硬的姿勢(shì)更好，所以試著讓模特感到舒適和不緊張。讓模特坐在椅子上而不是一直站在那里。最后但同樣重要的是，不要倒數(shù)，因?yàn)檫@會(huì)讓模特裝出虛假的笑容和表情。不要拍出那種無聊的、做作的且不自然的照片。